Vet ni vad, jag blir så innerligt trött på mig själv! HUR kan jag va så glömsk och tankspridd hela tiden? Ha vart på babysim idag, som va helt underbart, men nu har jag ingen aning om var lilla påsen med Ella´s badbyxor och min simdräkt är... Antagligen har jag glömt dom på folkhälsan. Jag fattar inte?! HUR är det möjligt?? Helt otroligt att jag inte glömmer Ella efter mig nånstans...
Nu har jag ju som tur en alldeles underbar vän som bor lite närmare stan än mig som skall åka och kolla om jag slarvat påsen efter mig där. Tack tack tack!
Jaha, annars då? Ja min syster kom på snabbvisit. Så hon och Ella fick en mysmorgon tillsammans. Så efterlängtat för dom båda tror jag bestämt. Och snart kommer hon igen, med hela familjen.
Som sagt, babysim idag. Första gången som jag simmade med henne. Åh så skoj det va! Fast jag vidhåller att stå i en ring och sjunga en fånig sång inte är min grej, men jag gör det så gärna när jag ser hur glad min dotter blir. Hon plaskade på bra med benen idag, sprattelmajan min. Längtar till nästa gång redan!
Efter simmet åkte vi med Ella´s mommo,som var med och tittade på när vi simmade, hem till dom. Barnet slocknade redan i bilen och sov 1,5h. Eftersom jag hade barnvakt passade jag på att ta dagens löprunda, och tamme fan det blev personligt rekord igen! Kunde ha sprungit längre, för kroppen orkar men hjärnan lägger spärrar som jag slåss mot. Idag orkade jag öka takten rätt bra sista kilometern, skönt! Jag tänkte nästan springa vidare när jag kom till mor och far, men som sagt, hjärnan spärrar att jag ska springa förbi när jag kommit "hem". Nöjd med distansen, struntar i tiden än så länge. Är så glad att jag orkar detta UTAN ATT GÅ och faktiskt joggar hela vägen, oavsett uppförs- eller nedförsbackar. Så hatten av för mig själv! Kryper sakta närmare den magiska 10km, milen, stora målet....
Benen löper på, flåset hänger med men hjärnan spökar. Dags att ta itu med demonerna och springa bara...
Dagens måltider:
Frukost: Havregrynsgröt med färsk frukt på + hembakt bröd med skinka och ett glas Paulúns super jucie,
Lunch: Havregrynsgröt ( hos min mommo innan simning. )
Mellanmål: Hembakt bröd med smör + kokoskakan jag bakade igår med skivad päron på.
Middag: Grönsaksbiffar från igår med keso, ägg och tonfisk.
Kvällsmål: Oklart än...
Har fått frågan hur mycket jag gått ner sen jag började träna enligt Olga Rönnbergs bok och ändra kosten. Och det ärliga svaret är att jag har ingen aning.. Skall väga och mäta mig på måndag, då har det gått 4veckor och jag byter träningsprogram. Bestämde mig för att väga och mäta i samband med träningschema bytet. Så håll ut.. Jag kan iaf säga som så, att dom jeans som va för små på Ella´s dop ( 14.09 ) kan jag bra ha idag. Ska bli spännande att se resultatet, Jag ser inte att det skulle ha hänt så mycket, men känner mig starkare iaf. Så alltid nåt!
Och förresten, den där MAMA tidningen, den va ju bara full med reklam. 7 jäkla euro för reklam, nej bevare mig väl!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar