onsdag 6 november 2013

Oh yes I can!

Idag är det onsdag, det betyder styrketränings dag. Så när Ella tog sin förmiddagsvila passa jag på "jomppa" lite. Så skönt när man märker att det som va tungt när jag börja inte är lika tungt längre!

 Haha, ja här ligger jag och kör mina övningar, just avslutat plankan, 3*40. Gillar övningarna som finns i boken " Träning för nyblivna mammor" av Olga Rönnberg. Så skönt att kunna träna hemma på vardagsrumsgolvet.



Och nu till det mest fantastiska, jag har JOGGAT 4,8km!! fyra komma fucking åtta kilometer! så glöm dom där tidigare, nu lär ni bli uttjatade med dom här nya fantastiska siffrorna. Det gick kanske inte så fort, men vet ni, det skiter jag fullständigt i! Jag är så nöjd över att jag klarat detta. Och det mest fantastiska, jag kunde ha fortsatt lite till.. Egentligen stör det mig att jag inte joggade till grannen av och an för då hade mätaren visat 5km, men som sagt, bara detta är en bedrift. Så, en fråga till mig själv, var är lata och omotiverade Marie som aldrig orkade springa? Men vart du än gömt henne, håll henne där! Jag saknar henne inte, inte det minsta alls! Nu tänker jag va lite stolt över mig själv och mysa med familjen...


Finaste bordsdekorationen som vi fått av min svärmor. ÄLSKAR den! Tänder den varje morgon vid frukost och varje middag. Så mysigt så! Tack Lillemor!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar